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POLE DANCE


¿Qué es el Pole Dance?

El Pole Dance es una disciplina en la que se realizan acrobacias y danzas usando un tubo como elemento principal de la coreografía. Durante la rutina, la persona realiza giros, ascensos y descensos en el tubo, al igual que inversiones y transiciones de danza.

¿Cómo nació?

No se conoce con exactitud el origen del Pole Dance, pero se presume que viene de las antiguas practicas del mástil chino y mallakhamb. Sin embargo, se cree que su boom deriva de los show de Burlesque durante la Gran Depresión. En esta época, se instalaban carpas con espectáculos que incluían bailarinas; como los postes de la carpa quedaban en el área del escenario, fue natural que las bailarinas las integraran en sus actos.

¿Pole Dance y Strip-tease son lo mismo?

No. El Strip-tease involucra desnudos y en el pole dance o pole fitness no. De hecho, las normas de las competencias internacionales dictaminan que la competidora que se retire cualquier pieza de ropa será descalificada; sin importar si esto implica desnudez o no.

Es probable que la confusión entre strip-tease y pole dance se genere porque en los setentas, se empezaron a utilizar tubos en los actos de los clubes de strip-tease. De esta manera, muchos asocian a una mujer al lado de un tubo con erotismo antes que con exigencia física y acrobática.

¿Cuándo y donde se empezó a enseñar pole dance?

En 1994, Fawnia Mondey, bailarina exótica canadiense, inicia la primera escuela abierta a mujeres interesadas en esta disciplina de forma recreativa. Este hecho, inspiró a gimnastas, profesionales del ejercicio y bailarinas alrededor del mundo para enseñar el pole dance como una alternativa para hacer ejercicio y mantenerse en forma.

Una de las figuras más reconocidas en la historia del pole dance es KT Coates, profesional del ejercicio del Reino Unido, quien empieza a enseñar pole dance a finales de los noventas y crea el primer programa de entrenamiento para instructoras en el 2005, también es ella quien crea la federación mundial mas importante que reúne a todas los practicantes de esta exigente y hermosa disciplina.

La combinación entre belleza, poder, fuerza y dinamismo lo ha llenado de gran popularidad: hoy en día es practicado por miles de mujeres alrededor del mundo. En Latinoamérica, Argentina fue el primer país donde se crearon escuelas de esta práctica.

QUIÉNES SOMOS

Somos un estudio de pole dance que brinda un ambiente profesional, seguro y divertido para que todas las mujeres puedan practicar esta exigente y hermosa disciplina, ejercitandose de manera divertida y efectiva.

Estas son algunas de nuestras características:

  • Metodología y certificaciones- Bogota Pole Dance Studio es el primer y único estudio de Pole Dance en Colombia que está certificado por el International Pole Sports Federation (IPSF). Al igual que todas nuestras profesoras son instructoras certificados por esta organización, y somos profesoras certificadas PoleMoves.
  • Experiencia- Contamos con instructoras con amplia experiencia tanto artística como deportiva, lo que nos ayuda a mantener un ambiente seguro y profesional en todas nuestras clases, para poder brindarte la mejor experiencia cada vez que vengas a Bogota Pole Dance Studio.
  • Equipos e instalaciones – Todos los equipos cumplen las normas exigidas en las competencias internacionales. Nada de tubos pintados donde no se pueden ejecutar todos los trucos. Todos nuestros tubos son Platinum Stages de acero inoxidable, antialérgicos y garantizados por un fabricante reconocido mundialmente.

PROFESORAS

LUZ HELENA CALDERON

victoria

Licenciada en Educación física de la Universidad Pedagógica Nacional, Profesora de actividad física Máster del IDRD; Instructora de Pole Dance Certificada en el método argentino con María Luz Escalante. Practicó Danza Urbana y Gimnasia aeróbica de competencia, ha participado en diferentes performance bailando distintos ritmos musicales; su experiencia laboral está Centrada en el campo del fitness grupal.

Manifiesta que el Pole Dance ha sido uno de los mayores retos de su vida, pero afirma que definitivamente es el más divertido.

“Mi objetivo profesional es intervenir en programas de actividad física, y actividades deportivas y artísticas; en las que se promueva el mejoramiento físico con modelos pedagógicos y técnicos acordes a los procesos y desarrollos de la población”.

“Creo que junto a la exigencia física se experimenta también la fortaleza como sujeto… amo enseñar creo que ese es el mejor motivo para continuar, ver a cada una de tus estudiantes tener logros cada día y lo mejor con cada logro una sonrisa.”

ALEXANDRA HERNÁNDEZ

victoria

Alexandra es la directora Técnica de Bogotá Pole Dance Studio – BDPS, la actual embajadora del Pole Fitness Association (PFA), juez internacional e instructora avalada del International Pole Fitness Association (IPSF), Master trainer PoleMoves, y Personal Trainer y Nutricionista del International Sports Science Academy (ISSA) en Estados Unidos.

“El Pole Dance para mi es una disciplina que constantemente nos esta retando y demostrando que siempre se puede mejorar. Además de ser una excelente herramienta para el empoderamiento de las mujeres. No es lo que nos hace por fuera si no como nos mejora por dentro dándonos más confianza y seguridad de que todo lo que nos proponemos lo vamos a lograr”

MARIANA LESSA

victoria

Mariana nació en el sureste de Brasil, pero hace año y medio adoptó a Colombia como su residencia oficial.

Graduada en Arquitectura, su interés por Pole Dance empezó a los 35 anos de edad, mientras vivía en Ecuador acompañando a su marido y hijo.

Apesar de que siempre le gustaron los deportes, principalmente Gimnasia Olímpica, Natación y Atletismo, nunca los tomó en serio.

Mismo sin experiencia en ballet/danza, encontró en el Pole Dance una manera de expresarse deportiva y artísticamente, enfocándose en la línea del Pole Fitness.

Tres anos mas tarde y ya viviendo en Bogotá – Colombia, Mariana empezó a dictar clases en el mismo studio que la acogió apenas llego a la ciudad.

Representando ese studio, en 2013 Mariana compitió en la Categoría Amateur del Campeonato Nacional de Pole Dance, logrando el segundo lugar.

Siempre con la idea de difundir el deporte, hizo apariciones documentarios (internet y periódicos) sobre el tema y en programas de televisión, siendo el de mayor repercusión el Colombia’s Next Top Model 2014.

Mariana posee la Certificacion Pole Moves Elite, además de haber participado de diversos talleres con atletas como Sandra Toro (COL), Ximena Riveros (PER) y Elizabeth Muñoz (PER), siempre pensando en mejorar su experiencia personal y didáctica para con sus alumnas.

Además de dictar clases para alumnas iniciantes y avanzadas, Mariana contempla participar de campeonatos en categoría Master, razón por la cual ya empezó a entrenar y representar otra vez el studio BPDS.

KELLY NAVARRO

victoria

Bailarina de danza contemporánea con formación en Ballet Clásico, Jazz, Danza Tradicional colombiana e Internacional, Afro y Jazz.

“Todo lo que es, se ha bailado, todo lo que fue, se bailó y quizás sin percibirlo todo lo que ha de ser lo bailaremos”. Esta frase la encontré en un texto y me motiva a seguir bailando y a enseñarle a los otros mi pasión por la expresión del movimiento, porque la danza siempre ha existido y existirá… porque es una fuerza presente en el ser.

VICTORIA VELÁSQUEZ

victoria

Mi historia en el pole dance empezó hace 4 años cuando fui invitada a la inauguración de Bogotà Pole dance studio y recibì una clase de cortesía.

A decir verdad mi primera clase fue frustrante no logre hacer ningún giro, escalada ni siquiera un movimiento glamuroso alrededor del pole, sin embargo fui constante y me apasionè con esta disciplina, entrenando cada dìa mas hasta lograr un nivel de fuerza y flexibilidad que me permitiò lograr mas y mas trucos cada vez.

Queriendo mejorar y aprender cosas nuevas empecé a tomar talleres con pole dancers nacionales e internacionales, como Maria Luz Escalante, Carlos Franca, Pantera Blacksmith entre otros y obtuve mi primera certificación como instructor de pole dance con Maria Luz Escalante, luego empecé a dar clases de pole giratorio y como instructora tuve la necesidad de aprender a enseñar en una forma adecuada y segura por lo cual tomè la cerificaciòn de Pole Moves dentro del marco del pole convention 2013 donde además tome varios talleres con Natasha Wang, Michelle Stanek, Jamilla Deville.

A pesar de que no es mi actividad principal, el pole dance es lo que ocupa mi tiempo cuando no estoy trabajando como dermatóloga y hace parte fundamental de mi vida.


NUESTRAS
CLASES


Las clases tienen una duración de una hora. Es importante llegar 10 minutos antes y realizar el calentamiento completo. Se recomienda traer ropa deportiva cómoda.

Para las clases de Pole Dance, es necesario tener las rodillas descubiertas y no usar cremas o aceites antes de clase ya que harán que te resbales de los tubos.

TARIFAS


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